いのちとこころの相談窓口について
印刷用ページを表示する掲載日2024年5月20日
もし、あなたや身近なひとが悩みを抱えていたら
こんな日が続いていませんか？
☐ 毎日の生活に充実感がない
☐ 以前はできていたことが、今はおっくうに感じられる
☐ わけもなく、疲れたように感じる
☐ 寝つきがわるく、朝早く目が覚める
☐ 食欲がなくなる
☐ これまで楽しんでやれていたことが、楽しめなくなった
☐ 自分を責め、自分が役に立つ人間だとは思えない
☐ 以前はできていたことが、今はおっくうに感じられる
☐ わけもなく、疲れたように感じる
☐ 寝つきがわるく、朝早く目が覚める
☐ 食欲がなくなる
☐ これまで楽しんでやれていたことが、楽しめなくなった
☐ 自分を責め、自分が役に立つ人間だとは思えない
身近なひとに、いつもと違うサインはありませんか？
☐ 以前と比べて、表情が暗く元気がない
☐ 体調不良の訴えが多くなる
☐ 仕事や家事の能率が低下、ミスが増える
☐ 周囲との交流を避けるようになる
☐ 遅刻、早退、欠勤、欠席が増える
☐ 趣味やスポーツ、外出をしなくなる
☐ 飲酒量が増える
☐ 自殺をほのめかしている など
☐ 体調不良の訴えが多くなる
☐ 仕事や家事の能率が低下、ミスが増える
☐ 周囲との交流を避けるようになる
☐ 遅刻、早退、欠勤、欠席が増える
☐ 趣味やスポーツ、外出をしなくなる
☐ 飲酒量が増える
☐ 自殺をほのめかしている など
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こころの健康に関する相談を、保健師がお受けします
呉市にお住まいの方は呉市保健所、江田島市にお住まいの方は西部保健所呉支所へご相談ください
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