出前講座を開講しました！（シモハナ物流株式会社）

　出前講座とは、「Teamがん対策ひろしま」登録企業に、県から講師を無料で派遣し、従業員の方に１時間程度の講座を受講いただき、がんの予防や検診等に関する正しい知識を身に付けてもらう取組です。
　この度、第６期（令和元年度）登録企業のシモハナ物流様が出前講座を実施されましたので、その様子をご報告します。

受講企業

• ​​シモハナ物流株式会社（安芸郡坂町横浜中央一丁目６番３０号​​）

日時

　令和６年７月９日（火曜日）10時30分～11時30分

テーマ

　がんのリスクを減らす「５つの健康習慣」

講師

　公益財団法人　広島県地域保健医療推進機構　健康推進課　管理栄養士　藤井　奈穂子

受講の様子

　会場及びオンラインで、34名の社員様にご参加いただきました。

　健康診断の活用方法や、がんの早期発見には定期的ながん検診受診が重要であることなどについて解説するとともに、当日のテーマである、がんのリスクを減らす科学的根拠がある５つの健康習慣（適正体重の維持、運動、食事（減塩・野菜摂取）、節酒、禁煙）について、データや身近な事例を交えながら、取組のポイントなどを解説しました。

　社内の皆様やご家族と共有していただき、がん検診受診や生活習慣改善の機会としていただければと思います。

受講者のご感想

・社内健康診断の結果をどう活用していくのか、現時点では個人任せにしており、営業所では受診勧奨としてアナウンスするくらいしかしていません。『健診』から『検診』へつなげる為、個々の意識を高めるためには何ができるか考える時間になりました。

​・５つの健康習慣について、最初の一歩をどうするか（遠いトイレに行ってみる、野菜を一皿増やすなど）を教えていただき、勉強なりました。

​・大変勉強になりました。塩分について少し自信がないので、今後気を付けたいと思います。

終わりに

Teamがん対策ひろしま出前講座では、予防や検診、がんとの向き合い方、がん経験者による講演など、幅広いテーマの中から、登録企業様のニーズに合わせて受講していただく事が可能です。

※令和６年度の実施企業様の募集は終了しました。

（参考）令和６年度講座メニュー

　(1) 大人のためのがん教育（がん一般）

　(2) 働く女性の健康管理（子宮頸がん・乳がん）

　(3) がんのリスクを減らす「５つの健康習慣」（がん予防）

　(4) がんとの向き合い方（がん治療と仕事の両立等）

　(5) がんサバイバーによる講演（経験者講演）

　お問い合わせ先：広島県健康づくり推進課がん医療・共生グループ　082-513-3093