12月上旬時点では、新規陽性者数が低水準で推移していますが、新たな株が発見される等、引き続き警戒が必要です。県では第６波の到来に備え、昨夏並みの感染拡大に十分対応可能な体制整備を進めていますが、一人ひとりが日頃からの対策を続けることが大事です。次のチェックリストを見て、基本的な感染対策ができているか確認してみましょう。
換気・湿度
こまめな換気
換気扇・空気清浄機の常時運転
加湿器を使った保湿（目安は湿度50～60％） など
換気扇・空気清浄機の常時運転
加湿器を使った保湿（目安は湿度50～60％） など
食事
食事の前には、手洗い・消毒
できれば、別々のテーブルにする、時間をずらす、真正面は避け、横並びに座る など
取箸は使い回さない。
食器や箸、スプーン等の共用はしない など
できれば、別々のテーブルにする、時間をずらす、真正面は避け、横並びに座る など
取箸は使い回さない。
食器や箸、スプーン等の共用はしない など
消毒・手洗い
水と石鹸で30秒以上の手洗い
（帰宅時、出社／退社時、食事の前、トイレの後など）
15秒以上かけて手指消毒（指先や手首にもすりこむ）
物をアルコール消毒する場合、乾いた布やペーパータオルを使用
拭き終わったペーパータオルは、そっと内側に包み込みましょう
スマートフォン等の除菌
使用した不織布マスクは密閉して、部屋に入る前に捨てる など
（帰宅時、出社／退社時、食事の前、トイレの後など）
15秒以上かけて手指消毒（指先や手首にもすりこむ）
物をアルコール消毒する場合、乾いた布やペーパータオルを使用
拭き終わったペーパータオルは、そっと内側に包み込みましょう
スマートフォン等の除菌
使用した不織布マスクは密閉して、部屋に入る前に捨てる など
広げない
タオルの共用を避ける（ペーパータオルの活用）
歯ブラシは個別に保管。コップは別々のものを使用
トイレでは、蓋を閉めてから水を流す など
歯ブラシは個別に保管。コップは別々のものを使用
トイレでは、蓋を閉めてから水を流す など
健康管理など
毎朝の体温測定、健康チェック
体調が悪い家族がいる時は、家族全員のマスクの着用
（乳幼児、特に2歳未満は推奨されません）
接触確認アプリ、広島コロナお知らせQRの活用
買い物は、できるだけまとめて行う
風邪かなと思ったら迷わず受診。積極ガードダイヤルの活用 など
体調が悪い家族がいる時は、家族全員のマスクの着用
（乳幼児、特に2歳未満は推奨されません）
接触確認アプリ、広島コロナお知らせQRの活用
買い物は、できるだけまとめて行う
風邪かなと思ったら迷わず受診。積極ガードダイヤルの活用 など
コロナウイルスは風邪やインフルエンザの症状とよく似ています。周囲の方へ感染させないために、風邪かなと思ったらまずか「かかりつけ医」か「積極ガードダイヤル」へ相談、または「県ホームページの診療・検査医療機関」で検索してください。
新型コロナウイルス感染症に関する症状や受診方法、不安なことなどの相談にお答えする窓口。全日24時間対応。
お住まいの地域
連絡先（365日24時間対応）
広島市
082-241-4566（広島市各保健センター）
呉市
0823-22-5858（呉市保健所）
福山市
084-928-1350（福山市保健所）
広島市
082-513-2567（県の保健所・支所）
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